من امروز با خودم خلوت مي کنم و آرامشم رابدست مي آورم.
امروز روحم را از تمام تعلقات و روزمرگي ها آزاد مي کنم .
امروز مهم نيست ديگران چه حسي به من دارند .
امروز خودم هستم، براي خودم نه براي کسي
امروز براي خودم زندگي ميکنم .
امروز ديگر حسرت ديروز را نمي خورم.
امروز ديگر خيال فرداها را در سر ندارم.
امروز براي امروز زندگي مي کنم.
امروز تنهايي برايم يعني همه کس
امروز آسمانها و زمين در نظرم هيچ است.
